간질간질, 발긋발긋… 참을 수 없는 아토피!
우리나라 전체 어린이의 약 30%가 가지고 있다는 ‘아토피’는 눈부신 의학의 발전에도 불구하고 여러 가지 이유로 전 세계적으로 발병 빈도가 증가하고 있는 추세입니다. 알레르기와 비슷한 증상을 보이는 아토피의 가장 큰 특징은 견디기 힘든 가려움증입니다. 아이들은 너무 가려워서 잠을 못 자기도 하고 마음이 불안해지거나 쉽게 짜증을 내기도 합니다. 게다가 사춘기 아이들은 피부가 허옇게 벗겨지거나, 우둘투둘하고 발긋발긋해지는 증상 때문에 많이 속상해 합니다. 심한 경우에는 정상적인 사회생활을 하지 못하여 삶의 질을 떨어뜨리게 되는 경우도 있습니다.
오늘날의 아토피는 환경적인 요인이 가장 크게 작용하는 만큼 아이 스스로가 아토피를 예방하고 완화시킬 수 있는 올바른 생활습관과 건강한 마음가짐을 갖도록 하는 것이 무엇보다 중요합니다.
아토피 아이들은 모두 다 탐정이야! 그거 몰랐어?
이 책은 아토피에 시달리고 있는 아이들 모두에게 아토피 탐정이 되어보라고 이야기해 줍니다. 아토피 탐정이 되면 우선 아토피를 두려워하지 말아야 하고, 생활 속에서 내 몸에 일어나는 일들을 잘 살펴보아야 합니다. 그 과정을 통해 아이들은 나에게 일어나는 아토피 증상과 원인을 찾아볼 수가 있습니다. 아토피 탐정이 된 ‘토미’와 ‘제시’의 이야기는 지금 우리나라에서 아토피로 고생하고 있는 친구들에게 위로가 되어줄 뿐만 아니라 아토피를 이겨내기 위해 노력하는 적극적인 마음을 가질 수 있도록 도와줍니다. 그저 부모님과 병원에서 시키는 대로 하는 것에서 벗어나 스스로 아토피를 다스릴 수 있는 씩씩한 어린이가 될 수 있도록 이끌어 줍니다.
이야기의 뒷부분에는 아토피란 무엇이며, 왜 생겨나는 것인지 알기 쉽게 설명해 놓았으며, 스스로 아토피를 다스릴 수 있는 9가지 방법을 소개하고 있습니다.
(부록) 아토피 탐정 다이어리가 들어있어요!
아토피 탐정 다이어리를 3주 이상 꾸준히 작성하면 나의 아토피 증상과 원인을 알아내는데 중요한 자료가 될 수 있습니다. 매일매일 꼼꼼히 작성하면서 나의 주변 환경과 생활 습관을 하나씩 점검하고 고쳐 가세요. 어느 순간 아토피를 다스리고 있는 나 자신을 만나게 될 것입니다.
"너 춥니?"
한 여자아이가 호기심에 찬 얼굴로 친절하게 물었어요.
물론 제시는 춥지 않았지요.
하지만 차라리 추우면 좋겠다고 생각했어요.
날이 추우면 그렇게 많이 가렵지는 않을 테니까요.
사실 습진은 옷을 너무 덥게 입으면 훨씬 더 가려워져요.
전에도 그런 일이 자주 있어서 잘 알고 있지요.
그렇지만 제시는 폴라티를 벗지 않을 거예요. 절대로요!
제시는 결국 입을 꾹 다물고 그냥 다른 곳으로 가 버렸어요.
그 아이와 말하기가 싫었거든요.
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